Satori Session: PSYCHEDELIC BREATH & Rytuał Picia Herbaty w Nowy Nowy Świat
Satori Session: PSYCHEDELIC BREATH oraz Rytuał Picia Herbaty
prowadzenie: Malwina Kośka & RAMZI
muzyka: organic house, instrumenty akustyczne, life set
Zapraszamy Was w niezwykle emocjonującą podróż do nowego, tajemniczego miejsca przy ul. Nowy Świat 63, do Pop-up’u Artystycznego, który wspólnie tworzymy urzeczywistniając nasze marzenia.
Po raz pierwszy, w podróż z oddechem i muzyką zabierze Was muzycznie RAMZI. Już w środę 31.01.2023 o godz. 19:00 zapraszamy na PSYCHEDELIC BREATH oraz Rytuał Picia Herbaty. Sesję poprowadzi Malwina Kośka.
Korzyści z udziału w sesji:
– Doświadcz stanu głębokiego relaksu
– Odpuść napięcia fizyczne i psychiczne
– Wejdź w głębszy stan medytacji poprzez zmianę częstotliwości fal mózgowych
– Poczuj stan obecności i błogości
– Doświadcz innego stanu świadomości
Plan wydarzenia:
19:00 – 19:30 Powitanie i Rytuał Picia Herbaty
19:30 – 20:30 Sesja PSYCHEDELIC BREATH® i Medytacja
UWAGA: Start godzina 19:00, drzwi otwieramy już od 18:45 – dlatego zachęcamy do punktualnego przybycia!
Zabierz ze sobą wygodne ubranie i gotowość do relaksu. My zadbamy o całą resztę:
– komfortową matę;
– koce i poduszki;
– herbatę.
Postaraj się nie jeść nic obfitego do 1,5h przed wydarzeniem.
Zapraszamy na nasze wyjątkowe sesje Satori Session pełne muzyki, ruchu i oddechu, które relaksują, inspirują, odprężają i prowadzą nas z powrotem do naszej prawdziwej natury – do naszego własnego Satori.
–––––––––––––
Kim jest Ramzi Attia?
Multiinstrumentalista, producent muzyczny, podróżnik, którego korzenie sięgają z Europy aż do Północnej Afryki. Muzyka w jego życiu jest niczym latarnia morska dla kapitana statku. W oceanie emocji, myśli i doświadczeń, nadaje kierunek. Ramzi jest wielkim fascynatem energicznych bębnów djembe z Zachodniej Afryki, oraz gorących rytmów rumby, cumbii czy salsy z Ameryki Południowej.
Inspiruje się muzyką narodów niegdyś zniewolonych, która teraz przynosi ludziom poczucie wolności.
Podczas występów na żywo oraz warsztatów muzyka w jego wykonaniu to południowy ogień bębnów, zharmonizowany z emocjonalnym soulem, z szczyptą tajemniczego orientu oraz głębią szamańskich rytuałów – całość owinięta w elektroniczną aureole.
Na co dzień Ramzi komponuje i nagrywa muzykę, prowadzi kręgi bębniarskie oraz sesje muzyko-terapeutyczne, występuje na żywo tworząc live sety, gra na instrumentach takich jak djembe, darbuka, congi, gitara, flet indiański, looper, groovebox. Jako muzyk występował tworząc na żywo i grając na takich festiwalach jak: Summer Contrast Festiwal, Fest Festiwal, Kazimiernikejszyn, Wibracje, Dreamersland, Simbiosa, Ecstatic Dance Festival, Source oraz jako artysta bookowany za granicą: Refeel (Paryż), RE-GENERATION: Spring Equinox Celebrations (Genewa), Jalikunda Entertainment (Gambia) …i wiele innych.
Malwina Kośka
Niesamowita energia, która wypełnia każdą przestrzeń, w której się pojawi. Spokojny głos, który prowadzi w nieodkryte obszary naszego wnętrza. Łączy miłość do muzyki z pasją nauczania jogi, mindfulness i technik oddechowych. Instruktorka i mentorka PSYCHEDELIC BREATH®. Certyfikowana saunamistrzyni. Współtwórczyni projektu Satori Session.
Pierwsze szlify instruktorskie zbierała w Londynie, gdzie mieszkała przez 8 lat. Prowadziła warsztaty w Tulum, Paryżu, w Kabak w Turcji, w Laax w Szwajcarii na największych festiwalach, takich jak Burning Man w USA. Tam też odkryła PSYCHEDELIC BREATH® w 2018 roku, gdzie Eva Kaczor, twórczyni tej techniki, prowadziła sesję oddechową o zachodzie słońca, do muzyki, skomponowanej przez Acid Pauli’ego. Niezapomniane doznanie, które zabrało ją w podróż w głąb siebie oraz zainspirowało ją do pogłębienia pracy z oddechem i dzielenia się tą niesamowitą techniką.
PSYCHEDELIC BREATH®
PSYCHEDELIC BREATH® to prowadzona 60-minutowa sesja oddechowa, do muzyki elektronicznej, łącząca starożytną sztukę Pranajamy ze współczesnymi odkryciami z dziedziny neurobiologii. Technika ta pozwala się zakotwiczyć w tu i teraz, co zdecydowanie podnosi jakość celebracji. PSYCHEDELIC BREATH® pozwoli Wam na wejście na głębszy poziom medytacji oraz odkrycie nadzwyczajnego stanu umysłu, podczas którego dzięki specjalnej technice oddechowej przejdziecie z fal beta w mózgu na znacznie wolniejsze. Dzięki temu będziecie mogli odpuścić psychiczne i emocjonalne blokady oraz wyzwolić się energetycznie. Całość praktyki poprowadzi Malwina Kośka (@malwina.koska), zaś całość wsparta będzie specjalnym setem muzyki elektronicznej, o którą zadba Kuba Matuszewski (@szczups). PSYCHEDELIC BREATH® jest intensywną praktyką oddechową, której wykonywania nie zalecamy w poniższych przypadkach: ciąża, epilepsja, wysokie ciśnienie krwi, choroby sercowo-naczyniowe, wysokie ciśnienie w oku, lęki lub ataki paniki, psychozy, przebyty udar bądź niedawna operacja.
Przeciwwskazania: ciąża, epilepsja, nadciśnienie tętnicze, nadciśnienie wewnątrzgałkowe, odwarstwienie siatkówki, problemy sercowo-naczyniowe, przebyty udar, zaburzenia lękowe, napady paniki, psychoza, niedawny zabieg chirurgiczny (złamania kości, rany).
Przychodząc na sesje oświadczasz, że zapoznałaś/łeś się z powyższymi przeciwwskazaniami oraz że bierzesz całkowitą odpowiedzialność za swój stan zdrowia oraz udział w zajęciach.
Więcej o Satori Session
Zapraszamy Cię do wybrania się z nami w tę niezwykle rozwijającą podróż, podczas której doświadczysz nowych wrażeń. Wspólnie stworzymy przestrzeń na chwilę wytchnienia od zgiełku miasta. Cykl spotkań Satori Session to miejsce, w którym podzielimy się z Tobą narzędziami, dzięki którym radzenie sobie z wyzwaniami współczesnego życia będzie łatwiejsze. Wierzymy, że oddech i relaks to droga, która prowadzi nas do wewnętrznego spokoju. Podczas sesji nabieramy pozytywnej energii i tym samym możemy spojrzeć na świat z większym dystansem, a także odkryć swoją prawdziwą naturę. Tempo życia w Warszawie się nie zmienia, jednak to jak sobie z nim radzimy może. Właśnie za pomocą tworzenia codziennych rytuałów, którymi chcemy się z Tobą podzielić i zainspirować podczas Satori Session, wzmocnisz swoją wewnętrzną równowagę.
MIEJSCE: Pop Up Artystyczny w Nowy Nowy Świat
Zapraszamy do nowego, tajemniczego miejsca, które powstało przy ul. Nowy Świat 63. Jest to pop-up Artystyczny, który wspólnie tworzymy urzeczywistniając nasze marzenia. ?
Przez lata Nowy Świat 63 gościł różnorodne instytucje kulturalne. W latach dwudziestych XX wieku tętnił życiem Teatr Nietoperz, przed wojną rozbrzmiewały echa Kina Europa, a po II wojnie światowej, mimo zniszczeń, kamienica odrodziła się w postaci kawiarni Nowy Świat, która przyciągała mieszkańców Warszawy. Teraz, ten historyczny adres staje się symbolem nowoczesnego centrum kultury.
