Warsztat

Odzyskać czas

Początek roku skłania do refleksji i tworzenia planów, ale zwykle towarzyszy temu pewien rodzaj napięcia, oczekiwań i wymagań. Jak zacząć rok, żeby bez ocen i przymusu odzyskać czas na to, co najważniejsze. Na swoich zasadach, z życzliwością i troską, praktycznie, inspirująco i refleksyjnie.

Spotkanie z Bożeną poświęcone jest codzienności bez niezdrowego pośpiechu, odnajdywaniu czasu na rzeczy ważne i mniej ważne, tworzeniu dobrego nawyku bez presji i odnajdywaniu czasu na przyjemności. To ukłon w swoją stronę. Spotkanie w formie wykładowej z elementami warsztatu polecane jest zwłaszcza tym osobom, które mają potrzebę refleksji i praktyki, ale wolą robić to w skrytości serca niż na forum. Na spotkaniu będziesz mieć okazję przyjrzeć się swoim potrzebom i planom, jak również zobaczyć je w szerszej perspektywie i wyciągnąć wnioski. Porozmawiamy o zasobach i praktycznych rozwiązaniach na odzyskiwanie czasu, obalimy kilka mitów a także wprowadzimy w życie trochę MAGII.

To spotkanie dla Ciebie, jeśli…

– pragniesz zacząć nowy rok z odnowionymi siłami

– chcesz zadbać o czas dla siebie i zastanowić się na tym, co naprawdę dla Ciebie ważne

– poszukujesz motywacji i inspiracji w planowaniu swojej codzienności

– lubisz proste i skuteczne rozwiązania

Pokażemy Ci narzędzia, abyś mogła…

– wypracować zdrowy nawyk

– znaleźć najlepsze dla siebie rozwiązanie

– mieć czas na to co lubisz

– korzystać z własnych zasobów

– poprawić jakość życia